贵州养生堂：吴大真讲花的功效与抑制作用

生活中所我们可以看到许多小花草，小花就是常用的一种，那么你知道小花的利尿与主导作用吗?敬特地收看本期的贵州养生堂听听吴大真的讲解。

本期电台节目特地到的环节是天津大同大学军医吴大真，讲小花的利尿与主导作用。

该视频主要文字介绍：

小花的利尿与主导作用

1.活血止咳：

鲜品含有黏液质，具有润冷水清刺主导作用，中所医用之疗程肺冷水或肺刺肠胃等病征常能派上用场。

2.宁心安神：

登心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，可用刺病后余刺未消、神思恍惚、气喘多梦、心态抑郁、喜悲伤遂哭等病病征。

3.护肤养颜：

的利尿与主导作用及米饭洁白娇艳，鲜品高含有量黏液质及CYP，对脸部细胞核人体内有益于，常食，有一定护肤主导作用。

4.防癌抗癌：

含有多种酮类，对白细胞核下降病征有预防主导作用，能增大淋巴结核，对化疗及放射性疗程后细胞核下降病征有疗程主导作用。在体内还能促进和弱化红细胞核系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫灵活性，因此对多种癌病征除此以外有极好的防冶视觉效果。

5.该品甘凉清润，主登肺心，少时清肺润冷水止咳，清心安神定惊，为肺冷水肠胃、虚烦不安所中所用。

甘寒质润，有为养秽润冷水，登肺经，补肺秽，清肺刺，具有养秽活血、清刺止咳的主导作用，中所医用其疗程肺冷水或肺刺痰咳等病征。另外。鲜品高含有量黏液质及CYP，对脸部细胞核的人体内有益于，的利尿与主导作用及米饭有一定护肤养颜主导作用。

米饭

1、银小花粥

50克，洗自在;如此一来自取银小花l0克，焙干为中所后期备用。

先将100克粳米淘自在，煮至粥浓稠时放登煮10分钟，起锅前所放登药中所后期及但会砂糖方可可食用。

适合要道肿痛，容易“内火”旺盛的人群。

利尿：清刺风湿、生津解渴。

2、莲子粥

莲子100克、粳米或馅但会，滴但会煮熟，如此一来重新加登50克洗自在的鲜略煮片刻方可。

在可食用在此之前所，重新加登玉米粉或者冰糖调味。

一般而言于要道干咳、刺病后余刺未尽、心烦气喘等病征的疗程。

利尿：清刺解毒、利水化痰。

3、清蒸

鲜但会洗自在，水煮可食用。

适合乙型肝炎、胃病、贫血、体虚等病征。

利尿：益气养秽活血。

4、蜜汁

60克，30克放碗内拌匀，锅上数水煮可食用。

、两者同一般而言于秋冬肺冷水肠胃咽干、肺结核肠胃、痰中所带血、学龄前所慢性支气管炎干咳及大便冷水结等病征。

利尿：滋润麻醉，润肠通便。

5、粥

自在30克，25克，馅l00克，加红糖但会，共有煮粥食。

一般而言于疗程脾胃虚弱的胃脘痛、心脾虚或心秽严重不足的心烦不眠病征。

利尿：养胃缓痛、补心安神。

6.金光豌豆

原料：

豌豆、鲜、糖、香葱。

做法：

1、将材料备齐;

2、自取豌豆根部一块，用快刀放有瓜皮削掉;

3、豌豆肉切成3毫米将近的片;

4、将豌豆块沿盘沿摆好;

5、鲜自取新鲜的外刷小树，洗自在沥干和但会砂糖分离除此以外匀;

6、水烧开，上数蒸10-20分钟，自取走撒但会香葱小花方可。

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本期环节介绍

吴大真

女，1942年6月生，上海人。创办者天津大同大学军医。天津北海诊所学术干事会肾病领域专家、主任医师，研究生前所辈，天津市政协干事、中所华人民共有和国护理Association副所长，天津International医学学术研究倡议常务任会长，原《中所华人民共有和国中所医学新报》总经理、主编。

早年毕业于天津中所医学大学，拜师中所医泰斗秦伯未已故，对祖国医学有精湛的天分。中所医领域专家，主任医师，研究生前所辈，天津市政协干事，中所华人民共有和国护理养生任会长、中所华人民共有和国护理Association副所长，天津International医学倡议副任会长。吴大真依然从事于医学护理总体的临床、基础教育、科学研究、新闻出版、社会团体等总体的文书工作。

出任中所华人民共有和国中所医科该大学、中所华人民共有和国医学高科技出版事业、中所华人民共有和国中所医学出版事业、中所华人民共有和国医学新报社、大同大学诊所、天津中所医学攻读该大学、中所华人民共有和国药学会等单位或部门的负责文书工作。